GEMA RAMADHAN Salah satunya Jaga Kesehatan Mental, Ini 8 Tips Persiapkan Diri Berpuasa di Bulan Suci

- 7 Maret 2024, 16:39 WIB
Ilustrasi Ramadhan atau bulan puasa.
Ilustrasi Ramadhan atau bulan puasa. /freepik/brgfx/

 

MARAWATALK-Bulan suci Ramadhan adalah waktu yang sangat dinanti-nanti oleh umat Muslim di seluruh dunia. Dengan kedatangannya, suasana hati umat Muslim dipenuhi dengan haru dan antusias yang luar biasa.

Kedatangan Bulan Suci Ramadhan membawa kesempatan bagi umat Muslim untuk memperdalam hubungan mereka dengan Allah SWT. Dengan menahan lapar, haus, dan nafsu selama berpuasa, merupakan jalan bakti bagi umat muslim untuk mendekatkan diri kepada Sang Pencipta.

Kegiatan ibadah seperti shalat, membaca Al-Quran, dan berzikir menjadi lebih intens, menciptakan atmosfer spiritual yang khusyuk dan menginspirasi serta menjadi waktu untuk meningkatkan kepedulian sosial dan kebaikan terhadap sesama.

Namun, menjelang kedatangan bulan tersebut sangat diperlukan kesehatan secara lahiriah agar dapat memenuhi kewajiban menjalani ibadah puasa, seperti halnya, persiapan fisik dan mental.

Persiapan tersebut dapat membantu menjalani ibadah puasa dengan lancar dan optimal. Nah! Dalam artikel ini dijabarkan sedikit tips bagi umat Muslim bagaimana menjaga kondisi tubuh menjelang Bulan Ramadan.

Baca Juga: INFO SEHAT Anda Wajib Tahu! Selain Minum Promag Herbal, Ini Tips Obati Sakit Maag Cukup di Rumah

Berikut 8 Tips Menyambut Bulan Suci Ramadhan 1445 Hijriah

Ilustrasi menjaga kesehatan mental
Ilustrasi menjaga kesehatan mental

Baca Juga: NISFU SYA'BAN Seharian Berpuasa, Berikut Tips Memilih Menu Berbuka Sehat dan Lezat

Halaman:

Editor: Rully Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x