Network
- Penggunaan Botol dan Dot
Meminimalkan penggunaan botol dan dot pada bayi dalam beberapa minggu pertama kehidupannya dapat membantu membangun pola menyusui yang baik dan meningkatkan produksi ASI.
- Konsultasikan
Jika Anda mengalami kesulitan yang persisten dalam produksi ASI, konsultasikan dengan ahli gizi atau konsultan laktasi. Mereka dapat memberikan saran dan dukungan yang dibutuhkan untuk mengatasi masalah tersebut
- Istirahat Cukup
Mengistirahatkan tubuh Anda dengan baik sangat penting untuk kesehatan dan produksi ASI yang baik. Cobalah untuk tidur cukup setiap malam dan manfaatkan waktu tidur bayi untuk beristirahat juga.***
Dapatkan info dan berita terupdate lainnya hanya di padang.pikiran-rakyat.com dan Ikuti Whatsapp Channel Marawatalk Padang, sumber informasi Rakyat Minangkabau
